Cette méthode concerne tout public, enfants et adultes.
Art du mieux-vivre et de la connaissance de soi, cette méthode s'adresse à ceux qui souffrent de troubles fonctionnels : états de mal être, fatigue, insomnies, angoisses, douleurs diffuses, phobies, difficultés d'apprentissage, de lecture, d'écriture, de passage d'examen, de nourriture, de prise de décision... Elle concerne en fait toute personne qui souhaite enlever des blocages et/ou optimiser ses performances.
Jean-Marie WOIRGARD résume ainsi l'être humain aujourd'hui :
Il n'y a rien de bon ou de mauvais.
De quel droit pourrait-on juger ou porter un jugement de valeur sur quelqu'un ou une situation ?
Un corps humain dépend de la manière dont il gère ce qui lui arrive de l'extérieur : éducation, émotion, air, eau, alimentation, situation, stress... Et c'est la manière dont il va gérer et digérer ce qui lui arrive qui va le mettre dans une situation de "bien-être" ou de "frustration".